Genel Sağlık Yaşam

“Tam kapanma sürecinde istirahat ve hareket etmeyi dengeleyin”

Pandemi döneminde yaşanan kapanma sürecinde birçok kişinin hareketsiz kalması veya yanlış dinlenme sonucu çeşitli sağlık sorunlarına davetiye çıkarabildiğini söyleyen Fizyoterapi Uzmanı Gülşah Konakoğlu, “Öncelikle istirahat

Genel Sağlık Yaşam

Psikiyatristten tam kapanma önerisi: Sevdiklerinizle görüntülü görüşün

Pandeminin travma başta olmak üzere depresyon, tükenmişlik hissi gibi birçok sorunu beraberinde getirdiğini söyleyen Psikiyatrist Dr. Alişan Burak Yaşar, “Çaresiz hissettiğimiz anlar oldu. İnsan ilişkileri,

Genel Sağlık Yaşam

“2 ana öğünle beslenerek yenilenmek mümkün”

Tam kapanma boyunca sağlıklı beslenme ile ilgili tavsiyelerde bulunan Kaliteli Yaşam Uzmanı Doç. Dr. Haluk Saçaklı, “17 gün sürecek kapanma başladı. Bu süreçte oruç ya

Genel Sağlık Yaşam

“Tam kapanma çocuk ve ergenlerdeki depresyonu daha da artıracak”

Pandemide çocuk ve ergenlerin olumsuz etkilendiğini belirten Doç. Dr. Canan Tanıdır, özellikle ergenlerde depresyon sıklığında çok fazla artış olduğunu ve tam kapanma döneminde çocuk ve

Genel Yaşam

Araştırma sonucu: Yaşlılar daha yardımsever

İngiltere’de yaşları 18 ile 36 arasında değişen ve 55-85 yaşları arasındaki yetişkinlerle yapılan araştırmaya göre yaşlıların gençlere kıyasla daha empati sahibi, katılımcı ve yardımsever olduğu

Genel Sağlık Yaşam

BM raporunu değerlendirdi…Erken yaşta evlilik travma nedeni

Erken yaşta evlenen çocukların ruh sağlığının bozulduğunu söyleyen Çocuk ve Ergen Psikiyatristi Prof. Dr. Ayten Erdoğan, “18 yaşından önce evliliklere aile onayıyla bile izin vermemek

Genel Sağlık Yaşam

“Öfke nöbetleri bir çocuğun hayal kırıklığını ifade etme yoludur”

Çocuklardaki öfke nöbetlerinin ebeveynlerin karşılaştığı en rahatsız edici durumlar arasında yer aldığını belirten Amerikalı Profesör William Moiser, “Öfke nöbetlerinin bir çocuğun hayal kırıklığını ifade etme

Genel Yaşam

Tasarım Fest’21 için geri sayım başladı

İstanbul Gelişim Üniversitesi (İGÜ) Güzel Sanatlar Fakültesi tarafından her yıl farklı bir tema ile yürütülen Tasarım Festivali’nin bu yılki teması “Dijitalizm” olarak belirlendi. Festival, 5

Genel Sağlık Yaşam

“Meyve ve sebzeyi karbonatlı su ile yıkayın”

Sebze ve meyvelerin doğada zarar görmeden yetişmesi için uygulanan “pestisit”, yanlış ve bilinçsiz kullanıldığı takdirde hem çiftçiler hem toplum sağlığı üzerinde olumsuz etkilere yol açabiliyor.

Genel Yaşam

Pandemi yaşam alanlarını değişime uğrattı

Pandemi ile birlikte yaşam alanlarının da değişime uğradığı söyleyen İç Mimarlık ve Çevre Tasarımı Dr. Öğr. Üyesi Zerrin Funda Ürük, kitlelerin kullanım alışkanlarının değişmesine bağlı