Genel Sağlık Spor

“Yoga ile fizyolojik denge ve uyum yeniden kurulabilir”

Yoga’nın bağışıklık sistemini destekleyici olduğunu söyleyen Dr. Öğr. Üyesi Çiğdem Öner, “Yoga ile fizyolojik denge ve uyum yeniden kurulabilir” ifadelerini kullandı. Covid-19 pandemisinin sağlıkla ilişkili

Genel Sağlık Yaşam

Ofislerde omurgamıza 60 kilogram yük biniyor: Uzmanından iş yeri yogası

Pandemi süresince uzun süre evde kalmak vatandaşları da hareketsiz bıraktı. Yeni normal ile birlikte ofislerde de hareketsiz kalmamak için fizyoterapist Gülşah Konakoğlu’ndan iş yeri yogası